Togu® Redondo®-Ball

Was bewirkt die Anwendung?
Der weiche, aber robuste faltbare Ball ist der ideale Pilatespartner. Er eignet sich perfekt für Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Vielseitig einsetzbar in Pilates, Wellness, Fitness und MindBody.

Wie funktioniert er?
Mit wenig Luft dient der Ball als Stützkissen für Rücken oder Nacken (belastbar bis 120 kg im Liegen). Zwischen den Schenkeln fixiert, stärkt er die Muskulatur. Die elastische Oberfläche macht ihn auch ideal für Greif- und Fangübungen, perfekt für den Indoor-Einsatz. Übungsanleitung und Geschenkkarton sind inklusive. Latexfrei.

Anwendungsbereiche

• Kräftigung der Bauchmuskeln
• Entspannung der Lendenwirbelsäule
• Kräftigung der Halsmuskulatur

Masse: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm

Gewicht: ca. 150 g, bei 26 cm ca. 160 g

Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen